奥运精神在身边——记在景山公园晨练的老人们

图为老人们在景山公园跳着扇子舞。 （新华网 徐鹏摄）

    新华网北京9月4日电（徐鹏 常烨）“一年之计在于春，一日之计在于晨”。在方兴未艾的全民健身浪潮中，晨练以其独特的魅力吸引着成千上万的群众。特别中老年人，更是晨练活动的主力军，他们追索着青春，恢复着活力，增进着健康，更得到了生活乐趣。中老年人参加晨练活动，还具有“一人晨练，带动全家，影响一片”的意义。

    每天早上来北京市景山公园晨练的人还真不少，大多是老年人，也有中青年朋友。健身形式是“八仙过海，各显神通”，既有耍刀舞棒的，也有踢毽子的；既有健走跑步的，也有闭目静养的。整个景山公园熙熙攘攘，充满了生机和活力。这种晨练已经成为一种标志性的人文现象，既是体育健身，又是娱乐休闲，还可饱览民风乡俗，激发生活情趣，可算得上是景山公园一大“人文”景观。

图为老年舞蹈队在跳健身操舞蹈。  （新华网 徐鹏摄）

老人们正在踢毽子。（新华网 徐鹏摄）

    邵大妈是景山公园附近的居民，每天早上都会到这里来锻炼。她说：“晨练让我显得更年轻，更加有活力。”

    作为北京奥运会三大理念之一的“人文奥运”，一直提倡以人为主体的奥运参与现象，强调不只是体育场内的参与，更重要的是在体育场外，重在人民群众的热情和参与。邵大妈兴奋地表示：“今年是‘奥运年’，我们可以以这种方式更多地参与奥运，为奥运加油！”